人人心中有两种心情，一种叫达观，一种叫失望。你是想每天去达观面临人生呢，仍是每天失望面临人生呢?我想你的脑袋瓜子没被驴踢过的话，你肯地会挑选达观面临人生。咱们能让达观打败失望也能让失望与达观相互转换，换言之，每个人偶能培育达观品格。
有些人他不是不想要去达观面临人生，而是他不能把失望人生转化成达观人生。今日我就跟咱们共享一个秘籍，可谓是杀手锏。达观是一种能力，同样也能培育，须从调整认知着手。苏东坡的名句能够给予咱们很好的教益。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。这句是提醒咱们，要认识到日子并不完美，所以别对人和事要求太高，这样才能接受住日子的变化，让自己有更多的期望和决心，自然而然，失望的心情也就逐步消失了，也就具有了达观的心情。
吾有一友，姓吴名盛帅，与我相识多年，是个病入膏肓的乐天派人士。无论是有什么天大的事，仍是有什么事搞砸了，从他嘴里就传出一句话：没事。记住那次考试前的前一天晚上，同学们都在争分夺秒的巩固复习，他却当做啥事也没有，做出一番泰然自若的样子，在哪津津乐道的看《爱的教育》第二天考试，人家还考了个级部第十六。像他这种心理素质过硬而时刻具有达观主义的人是不愁命短的。
经过研究者10年来的跟走查询发现，与十分失望的人比较，十分达观的人死于任何疾病的危险，要低百分之五十五。所以呢，咱们为小命能再长一点，就应该抛弃失望，挑选达观。
事实证明用达观的情绪看待挫折，就会让头脑变得更灵敏。更重要的是，益田路走不通，达观的人不会撞了南墙也不回头而会转向其他作业，他们期望成功，一件事没有做好会激发出从事另一项作业的创造力。
达观有益长命，不仅能化解为难，还能让自己快乐!
达观便是那直上青天的一行白鹭，达观便是那沉舟侧畔的万点白帆，达观便是那鹦鹉洲头随风拂动的萋萋芳草，达观便是化作春泥更护花的点点落红。